Boire et manger avec les aligneurs transparents : le guide complet

Nos orthodontistes de Saint-Hubert vous expliquent tout ce que vous devez savoir à propos de l'alimentation pendant un traitement orthodontique avec des aligneurs transparents. 

Peut-on manger avec les aligneurs transparents?

Les aligneurs transparents sont amovibles, il n'y a donc aucune restriction alimentaire. En effet, l'un des principaux avantages du traitement orthodontique avec des aligneurs transparents est qu'ils sont amovibles. Il n'y a pas de fils métalliques ni de boîtiers orthodontiques (bagues). 

Nos orthodontistes de Saint-Hubert partagent ici quelques conseils. 

Retirez vos aligneurs transparents pour manger ou boire autre chose que de l'eau.

Il est possible de boire de l'eau en portant vos aligneurs transparents, étant donné que l'eau est transparente et neutre. Par contre, il faudra retirer vos aligneurs avant de manger ou de boire autre chose que de l'eau (boissons sucrées, colorées ou chaudes). Ceci empêchera à la plaque se former, de colorer vos aligneurs ou encore de les endommager.

Brossez-vous les dents avant de remettre vos aligneurs transparents.

Brossez-vous les dents et passez la soie dentaire après chaque repas ou collation. Les débris alimentaires coincés entre vos dents et les aligneurs peuvent entrainer une accumulation de bactéries et la formation de caries.

Une excellente hygiène bucco-dentaire est primordiale. Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents après avoir mangé ou bu, le mieux est de rincer votre bouche et vos aligneurs à l'eau avant de les remettre.

Planifiez vos heures de repas.

Il vous faudra bien planifier vos repas. Pour être efficaces, les aligneurs doivent être portés 20 h à 22 heures par jour. Planifiez donc soigneusement vos temps de repas.

Réduisez les collations.

Comme vous devez retirer vos aligneurs transparents puis vous brosser les dents chaque fois que vous mangez, vous réduirez probablement le grignotage et ferez plus attention à ce que vous mangez. Voyez le côté positif, en même temps que votre sourire change, vous améliorez votre alimentation, ce qui est bon pour votre santé!

Vous voudrez peut-être mettre et enlever vos aligneurs transparents en privé.

Vos aligneurs s'adaptent précisément à vos dents, vous pouvez donc trouver difficile de les enlever et de les remettre en bouche. Pour cette raison, vous serez peut-être plus à l'aise de le faire dans un endroit à l'abri des regards, comme dans les toilettes, surtout au début.

Vous souhaitez savoir si vous êtes candidat au traitement Invisalign? Contactez nos orthodontistes de Saint-Hubert pour réserver une consultation dès aujourd'hui.

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